ランニング・ジョギングでダイエットをする際に役に立つサイトを集めました。その他マラソンに関する情報もこちらで。
これを趣味にして太っていられたら、それはそれでスゴイと思えるスポーツの一つ「トライアスロン」。レース情報、ショップ情報、クラブ情報など充実しています。
走ることの楽しさが伝わってくるトレーニングや大会のレポート。彼らにとってはダイエットも娯楽の一つでしかない?
ダイエットの王道...それはランニング/スイミング ダイエットであ~る!(管理者談)確かに、ランニングとスイミングならダイエットにはお釣りが来ることは間違いありません(ガイド談)
自らもランナーである「いたさん」が、自分の実践ダイエット記とともにおくるランニング系のダイエット情報です。
ジョギングでダイエットというよりジョギングとダイエットが趣味の桂(けい)さんのページです。走る楽しさが伝わってきてきます。