水泳・水中ウォーキング

水中ウォーキング・水中エアロビなどのプール系エクササイズ情報及び全国のプール情報。

ついに見つけた！究極のダイエットマシーン！！　シーカヤックでダイエット！

ダイエットをしながらダイエットを忘れるこの爽快感！遊べば遊ぶほど引き締まる腰と腕。こんなおいしい遊び道具がこの世にあるなんて！知らなきゃ損だよ！！

青い海を眺めながらのリゾートダイエットはいかが？　バーデハウスでダイエット！

沖縄本島から西へ約100kmの地点に位置する久米島。その島にある世界でも珍しい海洋深層水を使った温浴施設（バーデハウス）に行ってきました！

腰には「くびれ」を、お肌には「うるおい」を...　お風呂でダイエット！

乾燥してお肌があれやすいこの季節、スキンケアまで考えて、入浴剤入りのお風呂でダイエットに挑戦してみてはいかがでしょうか？

こいつはラクチン！　超音波でダイエット！

超音波を発生する圧搾気泡を含んだ強力な水流が、ふくらはぎに、太ももに、お腹に心地よくからみつく...。こんなに楽していいんですか？超音波流水ダイエット！

初心者・中級者のための水泳・スイミング豆知識

初心者・中級者向けの水泳に関する豆知識＆リンク集。

水泳王の室内プール情報

自称"水泳王"さんが脚で稼いだプール情報です。水泳王さん、夜は焼き肉王に変身するところがまたスゴイ...。

Healthy life with pool!!公営プール120％活用法

公営プールを「手軽に」「お得に」120％活用できるようになることを目的としたサイトです。管理者自身も水泳によるダイエット経験者とのこと。

（社）日本スイミングクラブ協会

多くのスイミングスクール・クラブが所属している団体です。スイミングスクール・クラブの検索ができます。

東京23区　室内プールガイド＆リンク集

東京23区の室内プールが、地図へのリンクつきで紹介されています。

BACK WASHトライアスロン情報センター

これを趣味にして太っていられたら、それはそれでスゴイと思えるスポーツの一つ「トライアスロン」。レース情報、ショップ情報、クラブ情報など充実しています。

"水夢王国"全国屋内プール情報

全国2000件近くの屋内プール情報を掲載！出張や旅行中の運動不足もこのサイトで解消！もしかしたら近所に知らないプールがあるかもよ。

Jotaのプールで遊ぼう＠名古屋

名古屋周辺のプール情報が掲載されています。水泳用品に関するサイトや関係団体などへのリンク集も充実しています。

あなたも出来るランニング／スイミングダイエット

ダイエットの王道...それはランニング／スイミング　ダイエットであ～る！（管理者談）確かに、ランニングとスイミングならダイエットにはお釣りが来ることは間違いありません（ガイド談）

エンドレスプール

これならプール付きの家も夢じゃない！？なかなかスルドイ？プチ流水プールのご紹介です。

About Camp & Kayak

将来の夢が「遊び人」という至高の人、yamaさんが管理するキャンプとカヤックのサイトです。GIFアニメがわかりやすくて特に初心者にはありがたいです！！

健康増進施設宇和島　アクアクラブ

プールとジムを使った減量の記録なども公開されています。こんな施設が日本中に増えるといいですね。

Aquatic入門

水中エクササイズの情報から全国のプール施設の紹介など幅広いコンテンツを提供しています。

湯の国Web

入浴をさまざまな視点から眺めたお風呂関係情報サイトです、コンテンツの一つ「お風呂でエステ」内において、入浴を利用した美容・ダイエット情報が提供されています。